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春
2月4日〜5月4日頃
※期日の 表記は新暦です。
りっしゅん
立春
はじまり・青・目のストレス・リンパマッサージ・ニラ
2月4日〜2月18日頃
うすい
雨水
野焼き・運動する準備・爪のケア・目のマッサージ・春キャベツ
2月19日〜3月4日頃
けいちつ
啓蟄
桃の節句・情緒不安定・ストレス溜まる・合谷・呼吸法・ねぎ
3月5日〜3月20日頃
しゅんぶん
春分
春の彼岸・怒り・スイーツ・朝日・深呼吸・椎茸
3月21日〜4月4日頃
せいめい
清明
花まつり・胃腸トラブル・発酵食品・丹田・にんにく
4月5日〜4月19日頃
こくう
穀雨
八十八夜・春の土用・歌う・胃腸の休息・大豆
4月20日〜5月4日頃
キーワド
りっしゅん
立春
2月4日〜2月18日頃
はじまり・青・目のストレス・リンパマッサージ・ニラ
うすい
雨水
2月19日〜3月4日頃
野焼き・運動する準備・爪のケア・目のマッサージ・春キャベツ
けいちつ
啓蟄
3月5日〜3月20日頃
桃の節句・情緒不安定・ストレス溜まる・合谷・呼吸法・ねぎ
しゅんぶん
春分
3月21日〜4月4日頃
春の彼岸・怒り・スイーツ・朝日・深呼吸・椎茸
せいめい
清明
4月5日〜4月19日頃
花まつり・胃腸トラブル・発酵食品・丹田・にんにく
こくう
穀雨
4月20日〜5月4日頃
八十八夜・春の土用・歌う・胃腸の休息・大豆
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