心の調整(平和)は「気づき」からはじまります。気づきにはマニュアルやルールはありませんが「気づこう」とする姿勢が手引きとなるでしょう。ここでは私が気づいた体験を書き留めています。誰かの体験が、誰かの気づきのきっかけへと連鎖することを願います。ご覧下さい。