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pukka tulsi clarity

  • 執筆者の写真: 恵果
    恵果
  • 2022年8月16日
  • 読了時間: 1分

更新日:2022年8月21日


成分

ラーマトゥルシー・ラクシュミートゥルシー・レモンヴァナトゥルシー



 

※ここからは個人の感想です。


色・香・味の特徴



※五段階評価は「濃薄度」です。葉っぱの数が「多いほど濃い」「少ないほど薄い」。




こんな時にオススメ


インドでは、トゥルシーは「不老不死の霊薬」として愛され、日常飲みするのをお薦めします。

「抗菌効果や免疫力、代謝UP。生活習慣病、インフルエンザ、風邪の予防、頭痛、呼吸器疾患、肝機能の低下、胃炎、むくみ、冷え性などを和らげ、体質改善へ導く。」と言われています。



アーユルヴェーダ的アドバイス




 

*印刷可能

↓下記ダウンロードし「YOGAnote(ヨガノート)」など自由に活用下さい。



印刷方法


YOGAnote(ヨガノート)とは


✎ 執筆者

smile HYGGE yoga

​恵果

恵果イラスト頬.png
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