pukka night time
- 恵果
- 2022年8月19日
- 読了時間: 1分
更新日:2022年8月22日

成分
オート麦・リコリス・カモミール・ラベンダー・リンデン・バレリアン・ラーマトゥルシー
※ここからは個人の感想です。

色・香・味の特徴

※五段階評価は「濃薄度」です。葉っぱの数が「多いほど濃い」「少ないほど薄い」。

こんな時にオススメ
昔からカモミールは安眠薬として使われていたほど、心身をリラックスさせ、商品名通り就寝前に飲むのはお勧めです。また、起床時に乾燥から喉がイガイガする方にもお勧めです。

アーユルヴェーダ的アドバイス
全ドーシャに影響が少ないため、気にせずにお楽しみ頂けます。

*印刷可能
↓下記ダウンロードし「YOGAnote(ヨガノート)」など自由に活用下さい。
印刷方法
YOGAnote(ヨガノート)とは