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南阿蘇TEA HOUSE 365DAYS HERB

2022年8月27日
読了時間: 1分

更新日:4 日前


成分

ルイボス・はぶ茶・レモングラス・ローズヒップ・ハニーブッシュ・マルベリー・マリーゴールド・桃の葉



※ここからは個人の感想です。


色・香・味の特徴



※五段階評価は「濃薄度」です。葉っぱの数が「多いほど濃い」「少ないほど薄い」。



こんな時にオススメ


ルイボスが入っていますが、特有の癖は少なくお子様にも飲みやすいお茶です。心を落ち着かせ、睡眠の質を上げる効果もあり就寝前の一杯にも!飽きこない味わいは毎日のお茶にも良さそうです。



アーユルヴェーダ的アドバイス


茶葉はV(ヴァータ)を上げるものが多く、ヴァータ優勢時の飲み過ぎに注意しましょう。HOTで飲むのがオススメです。

K:カパ(水の要素) P:ピッタ(火の要素) V:ヴァータ(風の要素)




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恵果イラスト頬.png

✎ 執筆者

smile HYGGE yoga

​恵果

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